Kandungan gizi dan manfaat daging kelinci untuk kesehatan.
Semakin lelah Tubuh seseorang pastinya sistem imunitas juga semakin menurun, tentunya Tubuh membutuhkan asupan Nutrisi .
Meski lebih dikenal sebagai hewan peliharaan, kelinci memiliki daging yang berkhasiat bagi kesehatan.
Nah ,Untuk memenuhi kebutuhan Nutrisi Tubuh ,Sajian Atau Olahan dari daging Kelinci sangat membantu terpenuhinya segala kebutuhan harian Anda.
Berikut beberapa kandungan gizi dan manfaat daging kelinci Untuk Kesehatan Tubuh .
Satu porsi sajian daging kelinci mentah seberat 100 gram mengandung kalori sekitar 175 kkal, 33 gram protein, 123 mg kolesterol, dan total lemak 3,5 gram (dengan kandungan lemak jenuh hanya 1 gram).
Tingginya kandungan zat gizi makro yang tetdapat pada daging kelinci sangat bermanfaat sebagai sumber energi yang baik bagi Tubuh Manusia.
Kandungan zat besi dalam daging kelinci pun cukup tinggi, mampu memenuhi 27 persen dari kebutuhan harian Anda.
Selain itu, daging kelinci juga diperkaya oleh berbagai vitamin dan mineral penting.
Daging Kelinci berguna sebagai Anti Oksidan dan kekuatan tulang.
Daging kelinci kaya akan vitamin B-12, vitamin B-3, magnesium, 46,8 persen selenium yang berfungsi sebagai antioksidan, dan 22,4% fosfor untuk kekuatan tulang.
Daging kelinci dapat membentuk sel darah merah.
Vitamin B-12 yang terkandung dalam daging kelinci memainkan peran penting dalam pembentukan sel darah merah, metabolisme, dan fungsi sistem saraf. Sementara vitamin B-3 atau dikenal dengan niacin, membantu tubuh mengubah karbohidrat menjadi energi dan memproduksi hormon seks.
Selain Daging kelinci yang ternyata memiliki banyak kandunan yang bermanfaat bagi kesehatan ,otak, hati dan empedunya pun dapat dikonsumsi dan berkhasiat untuk tubuh kita.
Berikut beberapa manfaat dari daging kelinci bagi kesehatan Kita:
1.Daging dan Hati kelinci bisa sebagai Obat penyakit asma.
Menurut para Ahli Kesehatan Khasiat Dahiging kelinci bisa sebagai obat asma karena didalam daging kelinci terdapat kandungan ketotifen yang dapat menjadi obat alternatif bagi penderita asma. Bagian paling berkhasiat sebagai obat terletak pada hati kelinci.
Jadi bagi Anda yang memiliki gangguan pernafasa (asma),
disarankan untuk Mengkonsumsi Daging dan hati Kelinci.
Cara Mengolah Daging dan Hati Kelinci Sebagai Obat Asma ialah dengan cara merbusnya agar kandungan didalamnya dapat terjaga.
2. Daging Kelinci Untuk Meningkatkan vitalitas dan libido pria.
Bagi Anda yang memiliki keluhan pada vitalitas, atau berkurangnya Libido, hingga membuat pasangan anda kurang puas ,sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi Daging Kelinci.
Kandungan protein yang sangat tinggi pada Daging kelinci akan meningkatkan stamina dan merangsang gairah Anda.
Cara Mendapatkan Manfaat daging kelinci untuk vitalitas pria ,yaitu dengan cara memasak setengah matang atau dengan di jadikan olahan sate.
3. Membantu perumbuh kembangan Anak.
Daging kelinci yang kaya akan protein ,mampu memenuhi kebutuhan protein yang tinggi selama masa pertumbuhan anak.
Hal ini dapat membantu para ibu-ibu mengatur asupan gizi anak agar anak tetap memiliki pertumbuhan yang optimal.
4. Daging kelinci Baik untuk kesehatan jantung.
Jika Anda Adalah penderita pemyakit jantung ,daging kelinci sangat baik dikonsumsi karena memiliki kandungan lemak yang sedikit.
Olahan daging kelinci menjadi salah satu makanan yang aman untuk dikonsumsi.
5. Daging Kelinci bermanfaat untuk Memperbaiki metabolisme tubuh.
Vitamin yang terkandung dalam daging kelinci antara lain yaitu B12.
Vitamin B12 yang tinggi yang terdapat pada daging kelinci hampir setara dengan kandungan daging sapi.
Vitamin B12 berkhasiat meningkatkan metabolisme dalam tubuh kita.
6. Daging Kelinci baik untuk menu diet.
Kebanyakan wanita selalu menjaga penampilan tubuh agar selalu terlihat sexi dengan cara diet.
Nah bagi para wanita yang sedang menjalankan masa diet, daging kelinci akan membantu program diet tanpa menahan mengonsumsi daging ,hal itu dikarenakan daging kelinci memiliki kandungan protein yang tinggi namun rendah lemak , menjadikan daging kelinci sebagai salah satu menu diet yang baik dan aman.
Cara agar daging kelinci Aman untuk program Diet ,yaitu Anda harus mengolah daging kelinci dengan cara mengkukus atau merebusnya.
7. Daging Kelinci Membantu kesehatan janin selama mengandung.
Ibu hamil harus memiliki asupan gizi dan vitamin yang baik agar pertumbuhan serta kesehatan janin dapat tetap terjaga.
Kandungan zat besi, protein serta zat potassium yang terkandung dalam daging Kelinci akan membantu ibu hamil memenuhi kebutuhan asupannya dengan mengonsumsi daging kelinci.
8. Daging dan Otak Kelinci dipercaya Dapat Menjaga kesuburan wanita.
Bagi pasanga yang belum dikaruniai Anak ,sangat disarankan untuk mengonsumsi daging dan Otak kelinci.
Karena berbagai macam vitamin dan Zat yang terkandung didalam daging dan otak kelinci mampu menambah serta menjaga kesuburan Wanita